))
Den Frühling sehen
Manage episode 407345182 series 3559511
İçerik Janina Lädrach tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Janina Lädrach veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
In dieser Folge machen wir einen gemeinsamen Spaziergang durch den Wald im Frühling. Neben einer Atemübung zeige ich dir, wie du die Schönheit der ersten Knospen und Sprossen noch intensiver wahrnehmen kannst.
Was du brauchst:
- eine Sitzunterlage (Jacke, Einkaufstasche o.ä)
- ungefähr 20 Minuten deiner Zeit
- genügend warme Kleidung
&
- Dich!
Folge mir gerne auf Instagram unter:
8 bölüm
Paylaş
