))
Everyday Neuro 007: How to Recognise, Understand and Reduce Workplace Anxiety and Boost Productivity
Manage episode 367824496 series 3490106
İçerik Dr Janine Cooper, Dr Janine Cooper: Cognitive Psychologist, and Neuropsychology researcher. tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Dr Janine Cooper, Dr Janine Cooper: Cognitive Psychologist, and Neuropsychology researcher. veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
In this episode, I discuss the topic of anxiety with a particular focus on the workplace. I will look at the symptoms of anxiety and provide helpful ways in which anxiety can be reduced to enhance wellbeing and productivity at work. I will use a real life scenario to illustrate how these strategies can be beneficial when used by all members of the workforce.
…
continue reading
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
25 bölüm
Paylaş
