))
The Parent Guilt Epidemic - How to Escape the Cycle and Thrive
Manage episode 438227883 series 3478303
İçerik Lisa Staker tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Lisa Staker veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
In this episode, we explore the common yet challenging issue of parent guilt. We look into its roots—societal pressures, personal expectations, and the juggling act of work and family—and how it impacts mental and physical health. Most importantly, we provide actionable strategies to manage guilt, set realistic expectations, and prioritise self-care.
Tune in to learn how to break free from the cycle of guilt and create a more balanced, fulfilling parenting experience.
To contact Lisa:
LinkedIn Lisa Staker | LinkedIn
Email lisa@therebelliouscoach.co.uk
Book your free call HERE
63 bölüm
Paylaş
