Artwork

İçerik Yishan Xu, PhD, DBSM, Yishan Xu, and DBSM tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Yishan Xu, PhD, DBSM, Yishan Xu, and DBSM veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

Ep191: Bedgear's Approach to Sleep Quality: Optimizing Airflow and Temperature Control with Eugene Alletto

51:48
 
Paylaş
 

Manage episode 421151957 series 2859129
İçerik Yishan Xu, PhD, DBSM, Yishan Xu, and DBSM tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Yishan Xu, PhD, DBSM, Yishan Xu, and DBSM veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Discovering the science behind airflow and temperature for better sleep on the newest episode on Deep Into Sleep Podcast. Eugene Alletto shares insights on optimizing sleep environments for quality rest with BEDGEAR!

Watch out for the COUPON code that will be given away during the episode!

Let's join Dr. Yishan and Eugene in exploring the impact of breathable materials and modular sleep systems on sleep quality.

Show Notes: deepintosleep.co/episode/bedgear

RESOURCES

Are you so sleepy that you cannot focus? Are you tired of getting through the day drinking coffee? Are you worried how your poor sleep may impact your health?

Checkout Dr. Yishan Xu’s Insomnia Treatment Course!

Connect with Dr. Yishan


Connect with Eugene Alletto


FREE Coupon Code to purchase at https://www.bedgear.com/:

  • DEEPINTOSLEEP15

Newsletter and Download Free Sleep Guidence E-Book:


CBT-I Courses:


Podcast Links:


If you're interested in learning more about psychological testing and the services offered at the MindBodyGarden make sure to visit their website at mindbodygarden.com/AssessmentClinic.

  continue reading

201 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 421151957 series 2859129
İçerik Yishan Xu, PhD, DBSM, Yishan Xu, and DBSM tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Yishan Xu, PhD, DBSM, Yishan Xu, and DBSM veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Discovering the science behind airflow and temperature for better sleep on the newest episode on Deep Into Sleep Podcast. Eugene Alletto shares insights on optimizing sleep environments for quality rest with BEDGEAR!

Watch out for the COUPON code that will be given away during the episode!

Let's join Dr. Yishan and Eugene in exploring the impact of breathable materials and modular sleep systems on sleep quality.

Show Notes: deepintosleep.co/episode/bedgear

RESOURCES

Are you so sleepy that you cannot focus? Are you tired of getting through the day drinking coffee? Are you worried how your poor sleep may impact your health?

Checkout Dr. Yishan Xu’s Insomnia Treatment Course!

Connect with Dr. Yishan


Connect with Eugene Alletto


FREE Coupon Code to purchase at https://www.bedgear.com/:

  • DEEPINTOSLEEP15

Newsletter and Download Free Sleep Guidence E-Book:


CBT-I Courses:


Podcast Links:


If you're interested in learning more about psychological testing and the services offered at the MindBodyGarden make sure to visit their website at mindbodygarden.com/AssessmentClinic.

  continue reading

201 bölüm

Todos os episódios

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi