Artwork

İçerik Radosław Budnicki tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Radosław Budnicki veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

PLT #306 Kiedy 'NIE’ to Najlepsza Odpowiedź: Unikaj Zagrożeń „People Pleasing”.

22:18
 
Paylaş
 

Manage episode 395983851 series 2418990
İçerik Radosław Budnicki tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Radosław Budnicki veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Witajcie w kolejnym odcinku podcastu o praktycznych lekcjach stawania się osobą silną wewnętrznie i odporną na przeciwności losu. Poruszam w nim temat osób uległych, miłych i zgadzających się na wszystko.
W tym odcinku dowiesz się m.in:
  1. Dlaczego warto mówić „NIE”?
  2. Jak potrzeba zadowalania innych wpływa na nasze zdrowie?
  3. Czy musimy się na wszystko zgadzać?
  4. Skąd bierze się nasza uległa postawa?
  5. Kim jest „people pleaser”?
  6. Jak wychowanie i miejsce pracy wpływa na tłumienie naszej autonomii i pewności siebie?
  7. Jak nie dać się wykorzystywać?
  8. Jak umiejętnie mówić „NIE”?
  9. Jak odmawiać, by zyskać szacunek innych?
Wysłuchaj go na Spotify lub kliknij link poniżej:
  continue reading

343 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 395983851 series 2418990
İçerik Radosław Budnicki tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Radosław Budnicki veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Witajcie w kolejnym odcinku podcastu o praktycznych lekcjach stawania się osobą silną wewnętrznie i odporną na przeciwności losu. Poruszam w nim temat osób uległych, miłych i zgadzających się na wszystko.
W tym odcinku dowiesz się m.in:
  1. Dlaczego warto mówić „NIE”?
  2. Jak potrzeba zadowalania innych wpływa na nasze zdrowie?
  3. Czy musimy się na wszystko zgadzać?
  4. Skąd bierze się nasza uległa postawa?
  5. Kim jest „people pleaser”?
  6. Jak wychowanie i miejsce pracy wpływa na tłumienie naszej autonomii i pewności siebie?
  7. Jak nie dać się wykorzystywać?
  8. Jak umiejętnie mówić „NIE”?
  9. Jak odmawiać, by zyskać szacunek innych?
Wysłuchaj go na Spotify lub kliknij link poniżej:
  continue reading

343 bölüm

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi