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407 Ich wähle Gelassenheit, selbst in stressigen Momenten.
Manage episode 446879919 series 2399996
Du erfährst:
✅ Wie du Gelassenheit in stressigen Momenten bewusst wählst
✅ Warum es so wichtig ist, Kontrolle loszulassen
✅ und wie du mit kleinen Pausen deinen Stresslevel senkst
Als berufstätige Mama weißt du, wie schnell der Alltag hektisch werden kann – Job, Kinder und Partnerschaft fordern dich ständig. Doch du hast die Wahl, auch in stressigen Momenten ruhig und gelassen zu bleiben. Stell dir vor, wie viel entspannter dein Tag verlaufen könnte, wenn du inmitten des Chaos‘ Gelassenheit wählst.
Bock das Thema zu vertiefen? Höre dir jetzt die Episode 407 „Mindset Magic für Mamas - 10 Tage jeden Tag ein Mindset Quickie to go 6/10: Ich wähle Gelassenheit, selbst in stressigen Momenten“ im Finde dein Mama-Konzept Podcast an.
Denk dran: Better done than perfect. Deine Carolin
Shownotes
Mission: Selbstbestimmt leben! Mit der Kraft deines Mindsets dein Leben gestalten Das 6-Wochen-Gruppencoaching Programm inkl. Audiokurs für (berufstätige) Mütter. Start: 30.10.24 Infos & Anmeldung unter www.carolinhabekost.de/mission-mindset
Weitere Infos zu Mama-Konzept
Buch: Die Kopf-frei-Methode – Mehr schaffen, weniger tun: Den Familienalltag und alle To-dos im Griff - Erfolgreiche Vereinbarkeit durch agiles Selbstmanagement
Folge mir auf Instagram: https://instagram.com/carolinvonmama_konzept/
Mache das Zeit-Archetypen-Quiz und finde heraus, wie du deine Zeit verdaddelst unter www.carolinhabekost.de/quiz
Die Finde dein Mama-Konzept Website findest du unter www.carolinhabekost.de
Schreibe diesem Podcast eine Rezension auf iTunes (auch ohne Apple ID möglich) https://podcast-helden.de/rezensionen-bei-itunes/
Abonniere den Finde dein Mama-Konzept Podcast hier.
428 bölüm
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