#291. Как поднять самооценку.

Предназначение. Дело Жизни

İçerik Предназначение tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Предназначение veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

3y ago 28:17

MP3•Bölüm sayfası

Arşivlenmiş dizi ("Etkin olmayan yayın" status)

When? This feed was archived on December 26, 2021 03:29 (2+ y ago). Last successful fetch was on October 15, 2021 04:18 (2+ y ago)

Why? Etkin olmayan yayın status. Sunucularımız bir süredir geçerli bir podcast beslemesi alamadı

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

На сколько вам важно мнение других о вас самих? Казалось ли вам, что все вокруг талантливее и умнее вас? Думаю, у всех бывали моменты, когда их самооценка падала ниже плинтуса. Иногда это чувство затягивается. Что делать? Давайте разбираться. 1. Самоценность. Вместо того, чтобы повышать самооценку, мы будем повышать самоценность. Всегда найдётся кто-то, кто круче. Ровно так же, как есть те, кто сильно хуже. Самооценка-штука бестолковая. Она не ведёт к росту и в любой момент может быть как высокой так и низкой. Нужно перейти к понятию "Самоценность". Для этого, сначала перестаём себя сравнивать с кем-либо. Надо прокачивать свои сильные стороны и сравнивать себя с собой прошлым. 2. Выписать список своих достижений и понять свои ресурсы. Как я этого достиг? Затем эти ресурсы надо прокачивать и развивать. 3. Войти в состояние потока. Перестать бояться, что не равняясь на других, я перестану быть эффективным. Уровень задач в точности соответствует уровню квалификации. На следующей неделе не пропустите практику для лучшего понимания своих ресурсов. Сайт: https://clck.ru/UuZTb http://www.facebook.com/eqmba/ https://vk.com/eqmba http://www.youtube.com/user/predestinationru

310 bölüm

#Мотивация #Образование #Самосовершенствование #Бизнес #Предназначение #Павел Кочкин #Здоровье