))
Wellthy Wednesday - Making Time for You Meditation
Manage episode 310869529 series 3075499
İçerik Sasha Whitney tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Sasha Whitney veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
We spend so much of our day prioritizing others, moving from task to task, and checking off items on our to-do list. What sometimes gets lost in this shuffle is making time to take care of ourselves. For our 8 meditation today, I offer you this practice as a moment to prioritize your own self-care and make time for you.
…
continue reading
102 bölüm
Paylaş
