Artwork

İçerik Rob Du Haime tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Rob Du Haime veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

#10 How To Return to the Gym after an Injury

15:29
 
Paylaş
 

Manage episode 209548835 series 2315420
İçerik Rob Du Haime tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Rob Du Haime veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
In this episode Rob discusses how to strategically return to the gym after an injury to the upper body or lower body. He gives you a step-by-step guide of how to return and what exercises to do and not do. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/robduhaime/support
  continue reading

30 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 209548835 series 2315420
İçerik Rob Du Haime tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Rob Du Haime veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
In this episode Rob discusses how to strategically return to the gym after an injury to the upper body or lower body. He gives you a step-by-step guide of how to return and what exercises to do and not do. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/robduhaime/support
  continue reading

30 bölüm

Todos los episodios

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi