Artwork

İçerik Christopher Dale tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Christopher Dale veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

How Do I Self Care?

14:12
 
Paylaş
 

Manage episode 415327814 series 3316771
İçerik Christopher Dale tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Christopher Dale veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

In this week's episode, I talk all about Self Care. I have spoken loosely about self care over the last few seasons. I was recently asked, "How Do I Self Care?" I go into detail about the self care wheel I use. I also provide a ton of examples with regard to each part of the self care wheel.
I hope you enjoy this week's episode.
Cheers & see you on the next episode!

Support the Show.

Did you know you can now Help Us Continue Making Awesome Content for Listeners Affected by Grief!

Thanks for listening! Follow us on twitter or follow us on Facebook. You can also find us on LinkedIn.

  continue reading

77 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 415327814 series 3316771
İçerik Christopher Dale tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Christopher Dale veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

In this week's episode, I talk all about Self Care. I have spoken loosely about self care over the last few seasons. I was recently asked, "How Do I Self Care?" I go into detail about the self care wheel I use. I also provide a ton of examples with regard to each part of the self care wheel.
I hope you enjoy this week's episode.
Cheers & see you on the next episode!

Support the Show.

Did you know you can now Help Us Continue Making Awesome Content for Listeners Affected by Grief!

Thanks for listening! Follow us on twitter or follow us on Facebook. You can also find us on LinkedIn.

  continue reading

77 bölüm

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi