Artwork

İçerik Bartosz Rychlicki tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Bartosz Rychlicki veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

PNDC#16: 18 sposobów na odstawienie alkoholu i innych nałogów

40:21
 
Paylaş
 

Manage episode 262769311 series 2686128
İçerik Bartosz Rychlicki tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Bartosz Rychlicki veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Dzisiejszy odcinek jest kontynuacją poprzedniego odcinka, w którym opowiadałem o 30 powodach, dla których nie piję alkoholu od ponad 3 lat.
W tym odcinku, skupiam się na sposobach, metodach i technikach, których użyłem do tego, aby skutecznie rozprawić się z tym nawykiem.
Opowiem też o tym, jak się przygotowywałem oraz które techniki i sposoby były kluczowe dla tej zmiany.
Książki wspomniane w odcinku to:
- [PROSTA METODA JAK SKUTECZNIE RZUCIĆ PALENIE - Allen Carr](https://www.ceneo.pl/10077415)
- [Allen Carr's Easy Way to Control Alcohol](https://www.amazon.com/Allen-Carrs-Easy-Control-Alcohol/dp/0572028504)
  continue reading

39 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 262769311 series 2686128
İçerik Bartosz Rychlicki tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Bartosz Rychlicki veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Dzisiejszy odcinek jest kontynuacją poprzedniego odcinka, w którym opowiadałem o 30 powodach, dla których nie piję alkoholu od ponad 3 lat.
W tym odcinku, skupiam się na sposobach, metodach i technikach, których użyłem do tego, aby skutecznie rozprawić się z tym nawykiem.
Opowiem też o tym, jak się przygotowywałem oraz które techniki i sposoby były kluczowe dla tej zmiany.
Książki wspomniane w odcinku to:
- [PROSTA METODA JAK SKUTECZNIE RZUCIĆ PALENIE - Allen Carr](https://www.ceneo.pl/10077415)
- [Allen Carr's Easy Way to Control Alcohol](https://www.amazon.com/Allen-Carrs-Easy-Control-Alcohol/dp/0572028504)
  continue reading

39 bölüm

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi