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Ziele im Griff- So meistern Sie 2025!
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Mit Tina Ciotola und Niko Single
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Herzlich willkommen zu unserer besonderen Silvester-Folge!
Das Jahr neigt sich dem Ende zu – eine Zeit, in der viele von uns innehalten, das vergangene Jahr reflektieren und neue Ziele für das Kommende schmieden. Doch seien wir ehrlich: Wie oft bleiben diese Ziele nichts weiter als gute Vorsätze? Warum scheitern wir so oft daran, unsere Pläne wirklich in die Tat umzusetzen?
Genau darüber sprechen wir heute – wie man es schafft, Vorsätze und Ziele tatsächlich umzusetzen und nachhaltige Erfolge zu erzielen. Führungskräfte-Coach und Work-Life-Balance-Experte Nico Single gibt uns in dieser Folge eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, wie wir Veränderungen angehen, neue Strukturen etablieren und unsere Ziele erreichen können.
Viel Spaß beim Hören UND Umsetzen!
Sprungmarken:
00:00 Intro 02:01 Was machen wir falsch?
05:53 Erfolgsfaktor Veränderungskompetenz
08:23 Nachhaltigkeit sichern - aber wie?
11:28 Wieviel Veränderung auf einmal?
13:47 Unterschied private und berufliche Vorsätze
15:00 Warum Vorhaben und Identität zusammenpassen sollten
17:38 Schritt 1: Identitätsankerpunkte finden
23:34 Schritt 2: Abgleichen der Vorhaben mit SMART
27:58 Schritt 3: Systeme, Strukturen, Maßnahmen
35:05 Schritt 4: Wie bleibe ich dran?
38:38 Erfolgstipps: Gamification, Tests & Challenges
40:50 Typische Fallstricke umgehen
43:01 Wann sind Reflektionszeitpunkte sinnvoll?
Relevante Links:
Die 5-Why-Methode: https://de.wikipedia.org/wiki/5-Why-Methode
Website von Niko Single: https://nikosingle.de/
Weitere Informationen zu Projekt-, Portfolio-, Ressourcenmanagement finden Sie hier:
Website: https://bit.ly/3yevJD3
Blog: https://bit.ly/3yk8kzU
Youtube-Kanal: https://bit.ly/3ykEn2Q
Bölümler
1. Intro (00:00:00)
2. Was machen wir falsch? (00:02:01)
3. Erfolgsfaktor Veränderungskompetenz (00:05:53)
4. Nachhaltigkeit sichern - aber wie? (00:08:23)
5. Wieviel Veränderung auf einmal? (00:11:28)
6. Unterschied private und berufliche Vorsätze (00:13:47)
7. Warum Vorhaben und Identität zusammenpassen sollten (00:15:00)
8. Schritt 1: Identitätsankerpunkte finden (00:17:38)
9. Schritt 2: Abgleichen der Vorhaben mit SMART (00:23:34)
10. Schritt 3: Systeme, Strukturen, Maßnahmen (00:27:58)
11. Schritt 4: Wie bleibe ich dran? (00:35:05)
12. Erfolgstipps: Gamification, Tests & Challenges (00:38:38)
13. Typische Fallstricke umgehen (00:40:50)
14. Wann sind Reflektionszeitpunkte sinnvoll? (00:43:01)
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