))
So Frickin' Healthy Bonus: Prediabetes 101
Manage episode 449991993 series 3609051
İçerik MyBestSelf.fit tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan MyBestSelf.fit veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Prediabetes 101: Understanding and Managing Early Diabetes Risks
Hosts Danna and Megan kick off a special series for Diabetes Awareness Month, focusing on prediabetes and type 2 diabetes.
Prevent T2 Lifestyle Coaching Program
Chapters
00:00 Introduction
00:35 Megan's Background in Diabetes Care
02:27 Understanding Prediabetes
06:21 Testing for Prediabetes
09:07 Lifestyle Changes to Manage Prediabetes
13:04 Dietary Recommendations for Prediabetes
17:14 Myth Busting: Prediabetes
18:41 Listener Questions
26:02 Conclusion and Upcoming Episodes
Mentioned in this episode:
Send us a Voicemail
Click on the link and leave us a voicemail up to 1 minute. Leave us a comment, question, or just some love! Who knows, maybe your voice will be heard on our next episode! (Don't worry, we'll check with you first)
6 bölüm
Paylaş
