Artwork

İçerik Małgorzata Zmaczyńska tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Małgorzata Zmaczyńska veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

[101.] "Gdyby Marylin Monroe weszła na rynek 5 lat temu, nie byłaby ideałem piękna" Osi Ugonoh o sporcie, modelingu i akceptacji siebie

55:04
 
Paylaş
 

Manage episode 256299927 series 2282127
İçerik Małgorzata Zmaczyńska tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Małgorzata Zmaczyńska veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Mojego dzisiejszego gościa nie trzeba przedstawiać. Usłyszeliśmy o niej wszyscy w 2014r., kiedy wygrała 4. edycję Top Model. Choć minęło sześć lat ta Dziewczyna nie daje o sobie zapomnieć i wciąż działa na pełnych obrotach. Jeśli dotychczas, podobnie jak ja, znaliście Osi Ugonoh głównie jako modelkę, w dzisiejszym podcaście poznacie jej inne oblicza. Jest wulkanem pozytywnej energii, silną i świadomą siebie kobietą, a także sportowcem.
I to właśnie sport był pretekstem do naszego spotkania. Osi jest bowiem ambasadorką kampanii "Faster than" marki Adidas, która jest partnerem dzisiejszego odcinka. W podcaście porozmawiałyśmy o tym: jak czerpać przyjemność ze sportu; jak zacząć biegać i już nie przestawać; współczesnych twarzach modelingu oraz pokochaniu siebie pomimo i nade wszystko.
Mam nadzieję, że wyciągniecie z tego podcastu sporą dawkę inspiracji, kiedy sytuacja na świecie będzie już bardziej sprzyjająca - dacie szansę bieganiu. A na ten moment gorąco zachęcam Was do tego, abyście nie rezygnowali z aktywności fizycznej i ćwiczyli w domu.
W czasie rozmowy kilka razy wspominamy o treningu biegowym, na którym się spotkałyśmy i który serdecznie Wam polecam. Był to jeden z wielu darmowych treningów, które odbywają się w Adidas Runners Warsaw na Powiślu (Solec 38). Wszystkie najważniejsze informacje oraz grafik zajęć znajdziecie:
w aplikacji: https://bit.ly/2OLwUop
na grupie Adidas Runners Warsaw na Facebook: https://www.facebook.com/groups/adidasRunnersWarsaw/
🎉Jestem tutaj 🎉
IG @zmaczne.go .
FB @malgosiazmaczynska .
Patronite @zmacznego
  continue reading

238 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 256299927 series 2282127
İçerik Małgorzata Zmaczyńska tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Małgorzata Zmaczyńska veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Mojego dzisiejszego gościa nie trzeba przedstawiać. Usłyszeliśmy o niej wszyscy w 2014r., kiedy wygrała 4. edycję Top Model. Choć minęło sześć lat ta Dziewczyna nie daje o sobie zapomnieć i wciąż działa na pełnych obrotach. Jeśli dotychczas, podobnie jak ja, znaliście Osi Ugonoh głównie jako modelkę, w dzisiejszym podcaście poznacie jej inne oblicza. Jest wulkanem pozytywnej energii, silną i świadomą siebie kobietą, a także sportowcem.
I to właśnie sport był pretekstem do naszego spotkania. Osi jest bowiem ambasadorką kampanii "Faster than" marki Adidas, która jest partnerem dzisiejszego odcinka. W podcaście porozmawiałyśmy o tym: jak czerpać przyjemność ze sportu; jak zacząć biegać i już nie przestawać; współczesnych twarzach modelingu oraz pokochaniu siebie pomimo i nade wszystko.
Mam nadzieję, że wyciągniecie z tego podcastu sporą dawkę inspiracji, kiedy sytuacja na świecie będzie już bardziej sprzyjająca - dacie szansę bieganiu. A na ten moment gorąco zachęcam Was do tego, abyście nie rezygnowali z aktywności fizycznej i ćwiczyli w domu.
W czasie rozmowy kilka razy wspominamy o treningu biegowym, na którym się spotkałyśmy i który serdecznie Wam polecam. Był to jeden z wielu darmowych treningów, które odbywają się w Adidas Runners Warsaw na Powiślu (Solec 38). Wszystkie najważniejsze informacje oraz grafik zajęć znajdziecie:
w aplikacji: https://bit.ly/2OLwUop
na grupie Adidas Runners Warsaw na Facebook: https://www.facebook.com/groups/adidasRunnersWarsaw/
🎉Jestem tutaj 🎉
IG @zmaczne.go .
FB @malgosiazmaczynska .
Patronite @zmacznego
  continue reading

238 bölüm

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi