))
Ruffie – tuff parträning inspirerad av kampsport: ”Det är svintungt!”
Manage episode 309402861 series 3032467
İçerik Persson och Marhlo testar OS- och Paralympicssporter and Sveriges Radio tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Persson och Marhlo testar OS- och Paralympicssporter and Sveriges Radio veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Ruffie är en träningsform inspirerad av kampsport. Du tränar hela tiden i par, med eller mot varandra. Kampmomentet får dig att prestera över din förmåga.
Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.
Just därför uppmanas Persson och Marhlo att maska i början för att inte ta slut…
Allt var inte helt enkelt för herrarna.
– Trots att övningarna är enkla och instruktionerna tydliga, så lyckas vi ändå inte riktigt få till det i början, säger Marhlo bland annat.
Även när de lyckades avslutades det med ett misslyckande, som när de skulle göra en "levande ryggsäck"...
Radiosporten
[email protected]
50 bölüm
Paylaş
