Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !
166. Martin Oscarsson - Tio i tolv - om att sätta mål
Manage episode 345389513 series 1967487
I dagens avsnitt gästas vi av Martin Oscarsson som är psykolog och doktorand samt författare till boken Tio i tolv - En bok om att lyckas med nyårslöften, mål och beteendeförändringar. Vi pratar om varför man ska sätta upp nyårslöften, hur benägna vi är att uppnå dem och vad behöver vi göra för att dem ska uppnås.
208 bölüm
Manage episode 345389513 series 1967487
I dagens avsnitt gästas vi av Martin Oscarsson som är psykolog och doktorand samt författare till boken Tio i tolv - En bok om att lyckas med nyårslöften, mål och beteendeförändringar. Vi pratar om varför man ska sätta upp nyårslöften, hur benägna vi är att uppnå dem och vad behöver vi göra för att dem ska uppnås.
208 bölüm
Alla avsnitt
×Player FM'e Hoş Geldiniz!
Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.