))
#137 - Jejum Semanal de Palavras
Manage episode 412135707 series 3189257
İçerik Otávio Leal tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Otávio Leal veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Neste episódio, Otávio compartilha uma prática transformadora inspirada no mestre Osho: o jejum de palavras. Ele relata como adotou esse jejum semanal em sua vida, inicialmente em São Paulo e depois em retiros na natureza, buscando silêncio e conexão interior. Otávio destaca os benefícios dessa prática, como a redução da ansiedade e a promoção de um estado meditativo, contrastando com o ruído constante da vida moderna. Ele encoraja os ouvintes a experimentarem um dia de silêncio por semana, enfatizando que essa prática pode levar à iluminação e ao despertar da consciência crítica, transformando profundamente a relação com o mundo interno e externo.
143 bölüm
Paylaş
