Artwork

İçerik SALT Media Networks & CSG, SALT Media Networks, and CSG tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan SALT Media Networks & CSG, SALT Media Networks, and CSG veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

Finding Comfort in Discomfort with Michael Easter

31:35
 
Paylaş
 

Manage episode 449806438 series 3443465
İçerik SALT Media Networks & CSG, SALT Media Networks, and CSG tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan SALT Media Networks & CSG, SALT Media Networks, and CSG veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

This week, Anthony talks with Michael Easter about his bestselling books Scarcity Brain and The Comfort Crisis, Michael discusses the evolutionary roots of our cravings and the challenges of moderation in a world of abundance. He emphasizes the importance of understanding our primal instincts and rewiring our habits to make healthier choices. They also discuss the connection between comfort and discomfort, and the need to find a balance between the two.

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

128 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 449806438 series 3443465
İçerik SALT Media Networks & CSG, SALT Media Networks, and CSG tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan SALT Media Networks & CSG, SALT Media Networks, and CSG veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

This week, Anthony talks with Michael Easter about his bestselling books Scarcity Brain and The Comfort Crisis, Michael discusses the evolutionary roots of our cravings and the challenges of moderation in a world of abundance. He emphasizes the importance of understanding our primal instincts and rewiring our habits to make healthier choices. They also discuss the connection between comfort and discomfort, and the need to find a balance between the two.

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

128 bölüm

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi

Keşfederken bu şovu dinleyin
Çal