))
Keto & Bone Health; Magnesium & Potassium; Continuous Glucose Monitoring; Ferritin
Manage episode 374354591 series 3280391
İçerik Christopher Kelly and Nourish Balance Thrive tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Christopher Kelly and Nourish Balance Thrive veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
[00:02:25] Keto diet and bone health; Article: A Short-Term Ketogenic Diet Impairs Markers of Bone Health in Response to Exercise.
[00:12:09] Meta-analysis: Effects of the ketogenic diet on bone health: A systematic review.
[00:18:52] Book: Tripping Over the Truth, by Travis Christofferson.
[00:20:39] Balancing magnesium and potassium.
[00:26:21] Continuous Glucose Monitoring; Dexcom 6 available at Levels.
[00:29:26] Ferritin: a good indication of iron status?
16 bölüm
Paylaş
