))
We need self care everyday with Jacquie Compton
Manage episode 365658395 series 3332763
İçerik Dionne England tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Dionne England veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
We don't always have time to go to a week long yoga retreat or to take a 4-hour hike but Jacquie Compton says you still have time for restorative acts of self care. In this episode Jacquie shares bit-sized acts of self care that we can engage in anywhere at any time.
16 bölüm
Paylaş
