Artwork

İçerik Mr Smith's Coaching tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Mr Smith's Coaching veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

74 - Nutrition challenge week 4: Mindful eating behaviours

11:11
 
Paylaş
 

Manage episode 274374106 series 2417829
İçerik Mr Smith's Coaching tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Mr Smith's Coaching veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Having focussed on the basics of day to day nutrition the last couple of weeks, this week it’s all about behaviours and HOW you are eating. Are you making conscious choices? Are you paying attention as you eat? Are you enjoying your food?

  continue reading

92 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 274374106 series 2417829
İçerik Mr Smith's Coaching tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Mr Smith's Coaching veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Having focussed on the basics of day to day nutrition the last couple of weeks, this week it’s all about behaviours and HOW you are eating. Are you making conscious choices? Are you paying attention as you eat? Are you enjoying your food?

  continue reading

92 bölüm

Усі епізоди

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi