Artwork

İçerik Anjali Jariwala tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Anjali Jariwala veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

Coping With Stress Through Mindfulness

50:12
 
Paylaş
 

Manage episode 260047001 series 2548951
İçerik Anjali Jariwala tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Anjali Jariwala veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

The COVID-19 pandemic has upended our lives in many ways, straining our mental and emotional health. I recently had psychologist Amee Dassani on the show to provide insight on how to get through this crisis and manage stress. Join us and listen to the episode now.

https://fitadvisors.com/episode-37-coping-with-stress-through-mindfulness

  continue reading

66 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 260047001 series 2548951
İçerik Anjali Jariwala tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Anjali Jariwala veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

The COVID-19 pandemic has upended our lives in many ways, straining our mental and emotional health. I recently had psychologist Amee Dassani on the show to provide insight on how to get through this crisis and manage stress. Join us and listen to the episode now.

https://fitadvisors.com/episode-37-coping-with-stress-through-mindfulness

  continue reading

66 bölüm

ทุกตอน

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi