))
#8 tapering, sabes lo que comer el día antes de competir? protocolos, dieta ejemplo, evidencia
Manage episode 362147223 series 3472059
İçerik Martinez Nutricion by FANTÉ tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Martinez Nutricion by FANTÉ veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
En este podcast, hablamos sobre los protocolos que existen, la evidencia científica que hay detrás de cada uno y recomendaciones prácticas para el deportista amateur y profesional. Si quieres apoyar a que siga subiendo contenido, ¡Invítame a un café! ☕️ 😉❤️ https://www.buymeacoffee.com/martinez... Mis redes sociales: @martinez_nutricion https://www.instagram.com/martinez_nu... @Martineznutricionpodcast https://www.instagram.com/martineznut... Mi tienda donde podrás encontrar mi primer libro y mucho más contenido sobre nutrición deportiva. https://payhip.com/MartinezNutricion En twitch 1 día antes de la subida en las plataformas de audio! https://www.twitch.tv/martineznutricion En youtube https://www.youtube.com/channel/UC37T... Compartirlo si os ha gustado! Un abrazo a todos! Nos vemos en el próximo
…
continue reading
16 bölüm
Paylaş
