Mitos da nutrição com Dr. Felipe Donatto

Manual do Homem Moderno

İçerik Manual do Homem Moderno tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Manual do Homem Moderno veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

11M ago 1:30:21

MP3•Bölüm sayfası

No PODCAST do MHM de hoje, Edson Castro recebe o Nutricionista Felipe Donatto para falar sobre nutrição. Como fugir dos ultra processados? Como cuidar melhor da sua alimentação? O que afeta a qualidade da nossa alimentação? Essas e outras perguntas respondidas neste podcast. Veja todos os livros que citamos nesse podcast:

Dieta 33%: https://clicamhm.com/baf4e
Dieta Flexível - Cálculos E Prescrição De Cardápios Flexíveis: https://clicamhm.com/baf4f

Tudo que falamos com Dr. Felipe Donatto sobre nutrição e dieta:

00:00 - Introdução
01:52 - Vício em alimentos ultra processados
07:35 - Para que serve um nutricionista?
14:46 - Os efeitos nas redes sociais na sua alimentação
21:14 - Por que é difícil perder gordura?
28:22 - Como contar macros na alimentação
33:09 - Low carb
37:09 - Onde a suplementação entra na alimentação
46:57 - Canetinhas emagrecedoras
50:21 - Bariátrico volta a ganhar peso
54:31 - Os efeitos da alimentação na saúde mental
01:01:28 - Fruta engorda?
01:07:54 - Alimentação afetiva
01:13:18 - Alimentação vegetariana e vegana
01:20:28 - Dia do lixo pode?

198 bölüm

#Sociedade #Manual Do Homem Moderno