Artwork

İçerik Marc Bañuls tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Marc Bañuls veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

202. El fondista pésimo

32:36
 
Paylaş
 

Manage episode 393029792 series 2896837
İçerik Marc Bañuls tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Marc Bañuls veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

La capacidad aeróbica es clave para todos los deportistas de resistencia. Entrenarla y trabajarla es fundamental para generar esa base que soporte toda la carga de entrenamiento.

En este episodio detallaré sobre las causas que puedo observar en muchos corredores por una falta precisamente de esta base aeróbica.

----------------------------------------------------------------------------

Si emociona pensarlo, imagínate hacerlo. ¿Hablamos?

https://www.marcbanuls.com/contacto

Newsletter:

https://marcbanyuls.substack.com/

Redes sociales

https://www.instagram.com/marcbanyuls/

https://www.facebook.com/marcbnls

X: @Marcbanyul

  continue reading

106 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 393029792 series 2896837
İçerik Marc Bañuls tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Marc Bañuls veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

La capacidad aeróbica es clave para todos los deportistas de resistencia. Entrenarla y trabajarla es fundamental para generar esa base que soporte toda la carga de entrenamiento.

En este episodio detallaré sobre las causas que puedo observar en muchos corredores por una falta precisamente de esta base aeróbica.

----------------------------------------------------------------------------

Si emociona pensarlo, imagínate hacerlo. ¿Hablamos?

https://www.marcbanuls.com/contacto

Newsletter:

https://marcbanyuls.substack.com/

Redes sociales

https://www.instagram.com/marcbanyuls/

https://www.facebook.com/marcbnls

X: @Marcbanyul

  continue reading

106 bölüm

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi