))
The power of habit.
Manage episode 322251739 series 3224794
İçerik maddy elruna and Maddy elruna tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan maddy elruna and Maddy elruna veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Most of our life is automated, built on habits. The more stressed we are, the more we rely on our habits. So of life is tough right now, focusing on creating a habit to support your mental health is a huge step forward. Helping you to create sustainable change for the good times, and the bad.
…
continue reading
55 bölüm
Paylaş
