Artwork

İçerik Gina & Lawrence Oliver and Caroline Giffon tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Gina & Lawrence Oliver and Caroline Giffon veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

Episode 80: How to Use the Immense Power of Gratitude to Change Your Mindset

16:23
 
Paylaş
 

Manage episode 347926638 series 2925734
İçerik Gina & Lawrence Oliver and Caroline Giffon tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Gina & Lawrence Oliver and Caroline Giffon veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Gratitude is not something that depends on the situation you are in. It's something you create with your thoughts. The more you practice it, the easier it will be to feel it and let it drive your expat life.

In this episode we’ll discuss:

  • How it helps connect you with others
  • How it can help you cope with difficult times
  • How it can help you be more self-compassionate

By choosing your thoughts on purpose & connecting to that gentle voice inside you, you’ll welcome a different perspective on life– one full of gratitude for yourself & others.

And if you find it difficult, this is exactly what I do with clients as an expat coach. Sign up for the Girafe Coaching newsletter for all the tools you need to live a life you love as a global nomad & stay tuned for future roundtable sessions or freebies that’ll help you build a life you love :)

Resources mentioned:

Episode 28; Gratitude

Episode 78; How to Put Out the Fire & Let Go of Anger

  continue reading

119 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 347926638 series 2925734
İçerik Gina & Lawrence Oliver and Caroline Giffon tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Gina & Lawrence Oliver and Caroline Giffon veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Gratitude is not something that depends on the situation you are in. It's something you create with your thoughts. The more you practice it, the easier it will be to feel it and let it drive your expat life.

In this episode we’ll discuss:

  • How it helps connect you with others
  • How it can help you cope with difficult times
  • How it can help you be more self-compassionate

By choosing your thoughts on purpose & connecting to that gentle voice inside you, you’ll welcome a different perspective on life– one full of gratitude for yourself & others.

And if you find it difficult, this is exactly what I do with clients as an expat coach. Sign up for the Girafe Coaching newsletter for all the tools you need to live a life you love as a global nomad & stay tuned for future roundtable sessions or freebies that’ll help you build a life you love :)

Resources mentioned:

Episode 28; Gratitude

Episode 78; How to Put Out the Fire & Let Go of Anger

  continue reading

119 bölüm

Todos os episódios

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi