Artwork

İçerik Ryan Spielman tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Ryan Spielman veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

LG22 – Ayala Gill – Yoga Baby!

48:51
 
Paylaş
 

Manage episode 155394446 series 1155076
İçerik Ryan Spielman tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Ryan Spielman veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

My guest is pregnancy Yoga teacher, Ayala Gill. We talk about how to approach your yoga practice during pregnancy, helpful tips, postnatal yoga, modifying for each trimester and more. Ayala has trained in Iyengar, Ashtanga and Anusara methods, as a mindfuleness meditation teacher and is a practicing doula, assiting women during childbirth. www.ayalagill.com Check out Ayala’s […]

The post LG22 – Ayala Gill – Yoga Baby! appeared first on Ashtanga Yoga with Ryan Spielman.

  continue reading

39 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 155394446 series 1155076
İçerik Ryan Spielman tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Ryan Spielman veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

My guest is pregnancy Yoga teacher, Ayala Gill. We talk about how to approach your yoga practice during pregnancy, helpful tips, postnatal yoga, modifying for each trimester and more. Ayala has trained in Iyengar, Ashtanga and Anusara methods, as a mindfuleness meditation teacher and is a practicing doula, assiting women during childbirth. www.ayalagill.com Check out Ayala’s […]

The post LG22 – Ayala Gill – Yoga Baby! appeared first on Ashtanga Yoga with Ryan Spielman.

  continue reading

39 bölüm

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi