))
Walking Meditation for confidence
Manage episode 379190764 series 3087254
İçerik Kelli Mason tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Kelli Mason veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Join me as I guide you through a walking mediation! This is a powerful tool that will help you MOVE and break through if you feeling stuck with something. Boosting your confidence and connecting with your true self. I'll take you through a 10 minute walk that will bring you into your body. Grab some headphones, get outside, and move with me.
Grab your FREE guide: The Alchemy of Social Presence Workbook 4 step framework to unlock your authentic expression and start showing up fully for your dreams.
179 bölüm
Paylaş
