Artwork

İçerik Liên Hiệp Thành tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Liên Hiệp Thành veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

Kỹ thuật đánh cầu lông trái tay mạnh mẽ, đúng kỹ thuật

3:36
 
Paylaş
 

Manage episode 342746453 series 3400599
İçerik Liên Hiệp Thành tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Liên Hiệp Thành veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Xem bài viết đầy đủ tại: https://www.lienhiepthanh.com/vi/ky-thuat-danh-cau-long-trai-tay-manh-me-dung-ky-thuat/

Cầu lông ngày càng được nhiều người biết đến và lựa chọn bởi nhiều lợi ích mà cầu lông mang lại. Bên cạnh đó, cầu lông cũng rất dễ chơi và phù hợp với mọi lứa tuổi, giới tính. Tuy nhiên, để chơi cầu lông đạt hiệu quả cao nhất thì người chơi phải biết vận dụng linh hoạt các lối đánh sao cho điểm rơi và đường bay của cầu theo ý muốn của mình. Để đa dạng lối đánh cùng với việc xử lý tốt những pha cầu của đối thủ thì người chơi cần phải nắm vững cả 2 kỹ thuật đánh cầu thuận tay và trái tay. Bài viết hôm nay chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về kỹ thuật đánh cầu lông trái tay hay và hiệu quả.

  1. Kỹ thuật đánh cầu lông trái tay

Như chúng ta đã biết, đánh cầu lông cơ bản và đa số những kỹ thuật đánh cầu điều có kỹ thuật đánh thuận tay và trái tay. Đánh cầu lông thuận tay thì đa phần mọi người điều biết còn kỹ thuật đánh cầu lông trái tay là kiến thức mà nhiều người còn vướng mắc và tìm hiểu.

Kỹ thuật đánh cầu lông trái tay là phương pháp được hầu hết mọi người tìm hiểu và luyện tập nhằm đạt được hiệu quả đánh cầu lông hay và hấp dẫn nhất. Các bước trong kỹ thuật đánh cầu lông trái tay bao gồm:

– Khi đối phương đánh cầu sang cần phải phán đoán tốt phương hướng và điểm rơi của cầu đến, nhanh chóng quay người, di chuyển bước chân về phía sau bên trái. Bước cuối cùng dùng chân phải bước chéo chân đến vạch cuối sân ở phía biên dọc bên trái, lưng đối diện với lưới. Trọng tâm cơ thể rơi vào chân phải, sao cho cầu rơi ở phía trên bên phải cơ thể.

– Trước khi đánh vào cầu, nhanh chóng chuyển đổi thành cách cầm vợt trái tay, giữ vợt ở trước ngực phải, mặt vợt hướng lên trên khi tiếp xúc đánh cầu đi.

– Sau khi đánh cầu tay cầm vợt có thể theo đà quán tính vung ra trước và xuống dưới phía bên trái rồi thu vợt về trước thân người. Cùng lúc đó chân trái lùi ra sau, chân phải bước ra trước trọng tâm chuyển từ chân sau ra chân trước.

  continue reading

6 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 342746453 series 3400599
İçerik Liên Hiệp Thành tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Liên Hiệp Thành veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Xem bài viết đầy đủ tại: https://www.lienhiepthanh.com/vi/ky-thuat-danh-cau-long-trai-tay-manh-me-dung-ky-thuat/

Cầu lông ngày càng được nhiều người biết đến và lựa chọn bởi nhiều lợi ích mà cầu lông mang lại. Bên cạnh đó, cầu lông cũng rất dễ chơi và phù hợp với mọi lứa tuổi, giới tính. Tuy nhiên, để chơi cầu lông đạt hiệu quả cao nhất thì người chơi phải biết vận dụng linh hoạt các lối đánh sao cho điểm rơi và đường bay của cầu theo ý muốn của mình. Để đa dạng lối đánh cùng với việc xử lý tốt những pha cầu của đối thủ thì người chơi cần phải nắm vững cả 2 kỹ thuật đánh cầu thuận tay và trái tay. Bài viết hôm nay chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về kỹ thuật đánh cầu lông trái tay hay và hiệu quả.

  1. Kỹ thuật đánh cầu lông trái tay

Như chúng ta đã biết, đánh cầu lông cơ bản và đa số những kỹ thuật đánh cầu điều có kỹ thuật đánh thuận tay và trái tay. Đánh cầu lông thuận tay thì đa phần mọi người điều biết còn kỹ thuật đánh cầu lông trái tay là kiến thức mà nhiều người còn vướng mắc và tìm hiểu.

Kỹ thuật đánh cầu lông trái tay là phương pháp được hầu hết mọi người tìm hiểu và luyện tập nhằm đạt được hiệu quả đánh cầu lông hay và hấp dẫn nhất. Các bước trong kỹ thuật đánh cầu lông trái tay bao gồm:

– Khi đối phương đánh cầu sang cần phải phán đoán tốt phương hướng và điểm rơi của cầu đến, nhanh chóng quay người, di chuyển bước chân về phía sau bên trái. Bước cuối cùng dùng chân phải bước chéo chân đến vạch cuối sân ở phía biên dọc bên trái, lưng đối diện với lưới. Trọng tâm cơ thể rơi vào chân phải, sao cho cầu rơi ở phía trên bên phải cơ thể.

– Trước khi đánh vào cầu, nhanh chóng chuyển đổi thành cách cầm vợt trái tay, giữ vợt ở trước ngực phải, mặt vợt hướng lên trên khi tiếp xúc đánh cầu đi.

– Sau khi đánh cầu tay cầm vợt có thể theo đà quán tính vung ra trước và xuống dưới phía bên trái rồi thu vợt về trước thân người. Cùng lúc đó chân trái lùi ra sau, chân phải bước ra trước trọng tâm chuyển từ chân sau ra chân trước.

  continue reading

6 bölüm

All episodes

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi