))
#75 瑜珈迷思｜做瑜珈一定要穿緊身衣褲？瑜珈服鬆一點還是緊一點好？鬆緊瑜珈服的穿著場合及優缺點
Manage episode 312386914 series 2957269
İçerik Sima Hsiung tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Sima Hsiung veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
為什麼練瑜珈一定要穿緊身衣褲呢？
你有沒有這樣的困惑過？
曾經問某位友人為什麼都不願意試試看瑜珈，他的理由令我訝異
「因為瑜珈教室每個人都穿緊身褲...我可不想這樣穿！」
其實瑜珈課要穿寬鬆一點的衣服也沒問題，甚至還有不少好處
那為什麼練瑜珈的人常穿得緊緊得呢？到底練瑜珈該怎麼穿？
什麼時候該穿鬆一點？什麼時候穿緊一點好？
本集節目就是要來破解瑜珈服裝的大誤會！
- 節目文字版：http://simayogatalk.com/練瑜珈怎麼穿
- 冥想音檔免費下載：http://simayogatalk.com/冥想音檔
- 請我喝杯咖啡：https://pay.firstory.me/user/simayogaalk
Powered by Firstory Hosting
80 bölüm
Paylaş
