))
Seriously, Take Care Of Yourself
Manage episode 315999188 series 3211136
İçerik Alexis Escobar tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Alexis Escobar veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Episode 55-
Taking my health serious was a huge catalyst for my personal development. I also learned along the way how important movement would be for healing generational trauma. Your body is your most prized possession and should be treated as such! Join me this week to get the motivation you need towards a healthier you!
62 bölüm
Paylaş
