Episode 15: Not good at meditating? Try emotional visualization
M4A•Bölüm sayfası
Manage episode 312126684 series 3205233
İçerik Leah Love Schlueter tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Leah Love Schlueter veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Believe me, I have tried meditating for years and it is the true struggle. I no longer beat myself up for not being able to do it but I have been very successful at other techniques for stealing the mind and generating more focus. Let's go in! --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/leahlove/support
…
continue reading
37 bölüm