Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !
Fixa julmyset!
Manage episode 457263575 series 2139876
Vinterns stora helg är proppfull av förväntningar som kan vara lite svåra att leva upp till. Hur får man till familjemyset? Kropp & Själ önskar God jul med en timmes feelgood.
Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.
Det handlar om hur man försätter sig själv i helg-läge, tips om hur man småsnackar på mellandags-minglet, om hur man stressar ner genom att ta ton och hur man gör för att sprida glädje till sina medmänniskor. Dessutom en traditionsenlig framtidsspaning på hälsoåret 2025. God jul, kära lyssnare!
Medverkar gör Maria Farm, psykolog och Ida Hult, framtidsetnolog.
Författaren Moa Herngren och psykologen Jenny Richardsson hörs också i programmet.
Programledare är Ulrika Hjalmarson Neideman och producent är Alice Lööf.
786 bölüm
Manage episode 457263575 series 2139876
Vinterns stora helg är proppfull av förväntningar som kan vara lite svåra att leva upp till. Hur får man till familjemyset? Kropp & Själ önskar God jul med en timmes feelgood.
Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.
Det handlar om hur man försätter sig själv i helg-läge, tips om hur man småsnackar på mellandags-minglet, om hur man stressar ner genom att ta ton och hur man gör för att sprida glädje till sina medmänniskor. Dessutom en traditionsenlig framtidsspaning på hälsoåret 2025. God jul, kära lyssnare!
Medverkar gör Maria Farm, psykolog och Ida Hult, framtidsetnolog.
Författaren Moa Herngren och psykologen Jenny Richardsson hörs också i programmet.
Programledare är Ulrika Hjalmarson Neideman och producent är Alice Lööf.
786 bölüm
Tüm bölümler
×Player FM'e Hoş Geldiniz!
Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.