))
Når stress kommer tæt på
Manage episode 323157918 series 3329142
İçerik Krifa Podcast tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Krifa Podcast veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Denne episode er nummer tre i en række som stiller skarpt på stress. Vi vil prøve at undersøge stress fra flere vinkler, og svare på nogle af de spørgsmål som du måske har tænkt. Hvad er stress? Hvordan rammer stress? Hvordan holder jeg stress på afstand, og hvordan holder jeg mig langtidsfrisk og fleksibel, i en ofte presset hverdag? I denne episode møder du stress- og trivselskonsulent Bente Fischer-Nielsen, når vi sætter fokus på det at være tæt på en stressramt, enten privat eller på arbejde. Hør Bente rådgive om hvordan du bedst håndterer det, og giver den rette støtte, samtidig med at du passer på dig selv i processen.
…
continue reading
181 bölüm
Paylaş
