))
Episodul 27: Tulburările de comportament alimentar - Evelin Papp
Manage episode 434106288 series 3491319
İçerik Kilograme de fericire tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Kilograme de fericire veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Suntem într-o adevărată epidemie de tulburări de comportament alimentar. Ele au cauze bio-psiho-sociale și ne pot afecta viața într-un mod profund. De multe ori, din cauza presiunii sociale, ne ascundem în spatele lor și refuzăm să vorbim deschis despre ele. Evelin Pap spune lucrurilor pe nume și oferă o abordare echilibrată, atât din perspectiva specialistului, cât și din perspectiva omului care s-a confruntat cu tulburari de alimentație. E o discuție în care cu siguranță mulți dintre noi se vor regăsi sau vor înțelege mai bine prin ce trec alții și cum le-ar putea fi sprijin. Cărțile recomandate de Evelin: 👉🏻 Vincci Tsui - Mindful Eating Workbook 👉🏻 Ancuta Coman-Boldisteanu - Emotii in farfurie 👉🏻 Overcoming Binge Eating - Dr Christopher G.Fairburn 👉🏻 Brain Over Binge - Kathryn Hansen 👉🏻 Brave Girl Eating - Harriet Brown 👉🏻 The Mindfulness Based Eating Solution - Lynn Rossy 👉🏻 Savour - Thich Nhat Hanh
38 bölüm
Paylaş
