Artwork

İçerik Jamila Souffrant tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Jamila Souffrant veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

Episode 388: How To Change Overthinking From A Super Problem To A Superpower With Jon Acuff REWIND

45:53
 
Paylaş
 

Manage episode 435336410 series 2394672
İçerik Jamila Souffrant tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Jamila Souffrant veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Jon Acuff, New York Times bestselling author of seven books including his latest, “Soundtracks: The Surprising Solution to Overthinking,” and INC Magazine Top 100 Leadership speaker, joins the podcast to discuss how overthinking affects the results we have in life and how to rewire our thoughts so that we can make progress towards our goals.

We all have the ability to change our unhealthy patterns of overthinking from a super problem to a superpower. We just need a little help along the way.

If you’re ready to unlearn and reprogram your thoughts, listen to this episode!

In this episode we share:

  • How what we tell ourselves + what we think leads to our emotions and actions
  • Why most people over-focus on their actions, and never change the underlying results
  • Actionable steps to take to rewire our brains to be more positive
  • The power of aligned thinking with aligned action + more

Other Links Mentioned in episode:

Connect with Jon:

Connect with me:

  continue reading

402 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 435336410 series 2394672
İçerik Jamila Souffrant tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Jamila Souffrant veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Jon Acuff, New York Times bestselling author of seven books including his latest, “Soundtracks: The Surprising Solution to Overthinking,” and INC Magazine Top 100 Leadership speaker, joins the podcast to discuss how overthinking affects the results we have in life and how to rewire our thoughts so that we can make progress towards our goals.

We all have the ability to change our unhealthy patterns of overthinking from a super problem to a superpower. We just need a little help along the way.

If you’re ready to unlearn and reprogram your thoughts, listen to this episode!

In this episode we share:

  • How what we tell ourselves + what we think leads to our emotions and actions
  • Why most people over-focus on their actions, and never change the underlying results
  • Actionable steps to take to rewire our brains to be more positive
  • The power of aligned thinking with aligned action + more

Other Links Mentioned in episode:

Connect with Jon:

Connect with me:

  continue reading

402 bölüm

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi