Artwork

İçerik Peteski Productions, Inc. and Stage 29 Podcast Productions tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Peteski Productions, Inc. and Stage 29 Podcast Productions veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

The Secret to Food As Medicine (with Dr. Uma Naidoo)

57:39
 
Paylaş
 

Manage episode 345289118 series 3236130
İçerik Peteski Productions, Inc. and Stage 29 Podcast Productions tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Peteski Productions, Inc. and Stage 29 Podcast Productions veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Dr. Uma Naidoo is a Harvard-trained psychiatrist, a chef graduating with her culinary school’s most coveted award, and a trained Nutrition Specialist. And on top of all of this, she’s a best-selling Author, penning “This is Your Brain on Food: An Indispensable Guide to the Surprising Foods that Fight Depression, Anxiety, PTSD, OCD, ADHD, and More." She's talking to us about how to eat for optimal mental and physical health, healing issues you didn’t even know were related to your diet! Dr. Naidoo and Robin discuss how important it is to pay attention to what you eat, and how it makes you feel. Dr. Naidoo explains the gut-to-brain connection, and why some foods can lead to depression, stress, and anxiety. Our game at the end of the episode will make you realize how inexpensive it can be to eat heathy!

Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

  continue reading

141 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 345289118 series 3236130
İçerik Peteski Productions, Inc. and Stage 29 Podcast Productions tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Peteski Productions, Inc. and Stage 29 Podcast Productions veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Dr. Uma Naidoo is a Harvard-trained psychiatrist, a chef graduating with her culinary school’s most coveted award, and a trained Nutrition Specialist. And on top of all of this, she’s a best-selling Author, penning “This is Your Brain on Food: An Indispensable Guide to the Surprising Foods that Fight Depression, Anxiety, PTSD, OCD, ADHD, and More." She's talking to us about how to eat for optimal mental and physical health, healing issues you didn’t even know were related to your diet! Dr. Naidoo and Robin discuss how important it is to pay attention to what you eat, and how it makes you feel. Dr. Naidoo explains the gut-to-brain connection, and why some foods can lead to depression, stress, and anxiety. Our game at the end of the episode will make you realize how inexpensive it can be to eat heathy!

Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

  continue reading

141 bölüm

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi