))
Episode #15: Personal Fitness with Jessica Cline
Manage episode 428286775 series 2953444
İçerik Braun-Bostich & Associates tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Braun-Bostich & Associates veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
In Episode #15 of Intentional Wealth, host Amy Braun-Bostich is joined by Jessica Cline of 9Round Fitness to discuss the importance of personal fitness and the advantages of physical activity at any age - especially during your retirement years.
Tune in to hear about the benefits of staying physically fit into your retirement years, different exercises and workouts suited for different age groups, the difference between high impact and low impact activities, the impact of exercising on mental health, and more.
14 bölüm
Paylaş
