Artwork

İçerik Jim O'Day tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Jim O'Day veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

Episode 207 - Recovery Tips with Pietra Fitness

23:48
 
Paylaş
 

Manage episode 426002117 series 3525802
İçerik Jim O'Day tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Jim O'Day veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Jim is joined once again by Karen and Chris from Pietra Fitness to discuss how working on the mind, the body and the spirit is crucial in recovery. Check out pietrafitness.com for more information.

  1. Addiction, trauma, PTSD, anxiety, depression, and more can all benefit from exercise and Catholic meditation
  2. It doesn't matter where you are physically, we all have to start somewhere
  3. Everyone benefits from working on themselves mind, body, and spirit – there are even more benefits if it is simultaneously!

  continue reading

100 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 426002117 series 3525802
İçerik Jim O'Day tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Jim O'Day veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Jim is joined once again by Karen and Chris from Pietra Fitness to discuss how working on the mind, the body and the spirit is crucial in recovery. Check out pietrafitness.com for more information.

  1. Addiction, trauma, PTSD, anxiety, depression, and more can all benefit from exercise and Catholic meditation
  2. It doesn't matter where you are physically, we all have to start somewhere
  3. Everyone benefits from working on themselves mind, body, and spirit – there are even more benefits if it is simultaneously!

  continue reading

100 bölüm

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi