Transforma tu realidad con Mariana Fresnedo | INSPIRAS PODCAST ep. 38

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Reprogramación mental:

• Mariana nos explica la diferencia entre hipnosis clínica e hipnosis de sanación, y cómo esta última puede ser una herramienta poderosa para reprogramar la mente y superar traumas.

• La clave para una reprogramación exitosa es la práctica constante, combinando diferentes técnicas como la hipnosis, la terapia tradicional y herramientas como The Work Divided by ByronKatie.

• No existe una garantía de que no volveremos a caer en patrones negativos, pero el proceso de transformación y sanación es un viaje activo y progresivo que nos ayuda a desarrollar presencia y vivir con mayor plenitud.

Física cuántica y el poder de la intención:

• La energía es la capacidad de crear y transformar. Nuestras intenciones dirigen nuestro potencial creador y la energía que ponemos en el universo.

• Para enviar mensajes precisos al universo, es importante enfocarse en la intención detrás de nuestros deseos, no solo en la expectativa del resultado.

• La intención debe estar alineada con la evolución, buscando un bien mayor para nosotros y para el mundo.

Otros temas:

• La importancia de la respiración consciente como herramienta para conectar con el presente y fortalecer la presencia.

• La distinción entre la identidad y los pensamientos, emociones y niveles de conciencia, que son cambiantes.

• El servicio como una de las misiones principales del ser humano, que nos permite conectar con la esencia de quienes somos.

Recomendación:

• Escucha el episodio completo de Inspiras Podcast para profundizar en estos temas y descubrir las experiencias y consejos de Mariana Fresnedo.

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