Artwork

İçerik Helen Villiers & Katie McKenna, Katie McKenna, and Helen Villiers tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Helen Villiers & Katie McKenna, Katie McKenna, and Helen Villiers veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

117. How Do I Deal With The Anger?

1:18:59
 
Paylaş
 

Manage episode 421257216 series 3375424
İçerik Helen Villiers & Katie McKenna, Katie McKenna, and Helen Villiers tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Helen Villiers & Katie McKenna, Katie McKenna, and Helen Villiers veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

You’re Not the Problem gives you the tools to recognise and heal from narcissistic and emotional abuse - out now: UK, US (affiliate links)

Desperate for closure after a string of abusive relationships throughout her life, our listener can't help but cling on to rage and even hatred towards those who wronged her. As acknowledgment and atonement grow ever more unlikely, she asks how to deal with the hurt and anger.

Listen to Katie and Helen look at this difficult situation from all angles and offer their insight into what's going on.

We talk theories and strategies in our exclusive Patreon show, The Freudian Slip. Unlock instant access to over 50 episodes today on our Patreon page, including identifying your family roles, the cycle of abuse, empathy and how to spot a good apology.

In Sight is sponsored by Pinch of Nom! Buy their amazing cookbook ‘Enjoy’ here!

Submit your own letter, find free resources and sign up for our weekly newsletter at www.InSightPodcast.com.

  continue reading

133 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 421257216 series 3375424
İçerik Helen Villiers & Katie McKenna, Katie McKenna, and Helen Villiers tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Helen Villiers & Katie McKenna, Katie McKenna, and Helen Villiers veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

You’re Not the Problem gives you the tools to recognise and heal from narcissistic and emotional abuse - out now: UK, US (affiliate links)

Desperate for closure after a string of abusive relationships throughout her life, our listener can't help but cling on to rage and even hatred towards those who wronged her. As acknowledgment and atonement grow ever more unlikely, she asks how to deal with the hurt and anger.

Listen to Katie and Helen look at this difficult situation from all angles and offer their insight into what's going on.

We talk theories and strategies in our exclusive Patreon show, The Freudian Slip. Unlock instant access to over 50 episodes today on our Patreon page, including identifying your family roles, the cycle of abuse, empathy and how to spot a good apology.

In Sight is sponsored by Pinch of Nom! Buy their amazing cookbook ‘Enjoy’ here!

Submit your own letter, find free resources and sign up for our weekly newsletter at www.InSightPodcast.com.

  continue reading

133 bölüm

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi