Artwork

İçerik Jeremy Jones tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Jeremy Jones veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

#364 Breaking Free from Burnout | Dr. Reggie Thomas

17:39
 
Paylaş
 

Manage episode 430299455 series 2534595
İçerik Jeremy Jones tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Jeremy Jones veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

3 big ideas discussed in this episode: BIG IDEA #1: Let's talk about myths about burnout. What is burnout? Burnout is emotional exhaustion caused by unmanaged work related stress. BIG IDEA #2: Self-care is a major strategy for preventing burnout. Let's explore some of those self-care techniques BIG IDEA #3: Burnout is a temporary condition that can be reversed. Intentionality is a key factor in recovering from burnout. Let's explore some of the key steps for renewal and recovery. Get the show notes for this episode here: https://AskJeremyJones.com/364

Enjoy the interview

  continue reading

371 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 430299455 series 2534595
İçerik Jeremy Jones tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Jeremy Jones veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

3 big ideas discussed in this episode: BIG IDEA #1: Let's talk about myths about burnout. What is burnout? Burnout is emotional exhaustion caused by unmanaged work related stress. BIG IDEA #2: Self-care is a major strategy for preventing burnout. Let's explore some of those self-care techniques BIG IDEA #3: Burnout is a temporary condition that can be reversed. Intentionality is a key factor in recovering from burnout. Let's explore some of the key steps for renewal and recovery. Get the show notes for this episode here: https://AskJeremyJones.com/364

Enjoy the interview

  continue reading

371 bölüm

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi