Artwork

İçerik Ideal futures and Ideal Futures tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Ideal futures and Ideal Futures veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

Ep 11 - Emilia "Ponysweat" Richeson

45:31
 
Paylaş
 

Manage episode 212421093 series 2136948
İçerik Ideal futures and Ideal Futures tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Ideal futures and Ideal Futures veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Emilia Richeson is a punk rock aerobics instructor giving us inclusive, body positive therapy dance sessions with her creation, Pony Sweat. On this episode, we talk vulnerability, how moving is the best medicine, and maaaaybe a little too much about Michael Bolton. Visit Emila here: http://ponysweataerobics.com & on IG here: https://www.instagram.com/ponysweat --- Ideal Futures is hosted by Gina Young and Sarah Faith Gottesdiener. Find Gina: http://ginayoung.com http://instagram.com/ginagenius Shop Sarah's shop: http://modernwomen.bigcartel.com http://instagram.com/gottesss
  continue reading

3 bölüm

Artwork

Ep 11 - Emilia "Ponysweat" Richeson

Ideal Futures

16 subscribers

published

iconPaylaş
 
Manage episode 212421093 series 2136948
İçerik Ideal futures and Ideal Futures tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Ideal futures and Ideal Futures veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Emilia Richeson is a punk rock aerobics instructor giving us inclusive, body positive therapy dance sessions with her creation, Pony Sweat. On this episode, we talk vulnerability, how moving is the best medicine, and maaaaybe a little too much about Michael Bolton. Visit Emila here: http://ponysweataerobics.com & on IG here: https://www.instagram.com/ponysweat --- Ideal Futures is hosted by Gina Young and Sarah Faith Gottesdiener. Find Gina: http://ginayoung.com http://instagram.com/ginagenius Shop Sarah's shop: http://modernwomen.bigcartel.com http://instagram.com/gottesss
  continue reading

3 bölüm

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi

Keşfederken bu şovu dinleyin
Çal