))
انواع فرکانس های مغز | مدیتیشن کدام یکی از این امواج را افزایش میدهد
Manage episode 313674783 series 3280730
İçerik Hi Medit tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Hi Medit veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
سلام در این اپیزد به شما انواع فرکانس های مغز رو معرفی میکنیم.
میگیم هر کدام رو چه زمانی استفاده میکنیم
و مدیتیشن روی کدوم امواج مغزیمون تاثیر میزاره و اونو بهبود میده
هر فردی 5 نوع موج مغزی داره
که هر کدوم از این امواج دارای یک طول موج خاص و یک فرکانس خاص هستند
که به ترتیب از بیشترین فرکانس ( کوتاهترین طول موج ) تا کمترین فرکانس ( بالاترین طول موج ) گاما (γ) ، بتا (β) ، آلفا(α) ، تتا (θ) و دلتا (δ) می باشند .
امیدوارم لذت ببرین
لطفا نظراتتونو برامون بنویسین
ایمیل ما: support@himedit.com
www.HiMedit.Com
#مدیتیشن#ذهن_آگاهی #یوتوب #خواب #رادیو #یوگا #زندگی #مدیتیشن_صبگاهی
#meditation #yoga #love #mindfulness #spirituality #healing #peace #spiritual #motivation #selflove #life #inspiration #nature #selfcare #happiness #spiritualawakening #wellness #believe #health #art #energy #quotes #positivevibes #mentalhealth #wisdom #fitness #soul #consciousness #meditate
#مراقبه
#زندگی#صبح#ذهن#سبک_زندگی#مثبت#امید#شب#خواب#انرژی
49 bölüm
Paylaş
