))
6 Ways a Betrayer Can Improve Healing
Manage episode 379350215 series 3299083
İçerik Shane Adamson tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Shane Adamson veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
1) Don't lie. How honesty heals
2) Have patience with self, spouse, and recovery. (Research shows it's a 1-5 year process)
3) Seek help. Involve >3 others in your healing journey
4) Improve your distress tolerance. Addiction is really about emotional management
5) Take full responsibility
6) Be proactive, be transparent, and fight for your spouse's heart!
These are 6 ways someone who was discovered in virtual infidelity (secretive pornography use) or actual cheating on their spouse can improve the healing process.
56 bölüm
Paylaş
