))
Bonus: A Sense of Self-Awareness
Manage episode 389707963 series 3085336
İçerik Vanessa Arvallo tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Vanessa Arvallo veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
In this week's bonus episode, I talk about my views on holistic health and my efforts to prioritize being self-aware. I share how valuing character and well-being go hand in hand. Intentionally setting healthy boundaries has opened my eyes to many other things. I've been reminded of the importance of character and holding ourselves accountable for our actions. All of it is with a purpose; to not only grow as a person but to create a foundation for what I call Generational Health™.
46 bölüm
Paylaş
