))
Embracing Good Stress for Better Health, With Dr. Sharon Bergquist
Manage episode 456397790 series 3606712
İçerik Functional Medicine Coaching Academy tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Functional Medicine Coaching Academy veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
What if stress could actually make you healthier? This week on Health Coach Talk, Dr. Sandi welcomes lifestyle medicine expert Dr. Sharon Bergquist to explore the transformative power of “good stress” and its role in building resilience. Their conversation explores lifestyle medicine’s expanding role in addressing chronic disease and offers practical strategies for health coaches to help clients integrate these principles into daily life.
Show notes: https://functionalmedicinecoaching.org/podcast/sharon-bergquist-110/
117 bölüm
Paylaş
