Artwork

İçerik Gather the gals - Lyncon Martinez tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Gather the gals - Lyncon Martinez veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

BONUS episode: Are you up for a challenge? Bible study, workouts, community, and more of JESUS!

14:18
 
Paylaş
 

Manage episode 449497035 series 3614490
İçerik Gather the gals - Lyncon Martinez tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Gather the gals - Lyncon Martinez veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Head over to my Instagram and make sure you are following to get all of the information for the 75 “not so hard” challenge!!

Https://www.instagram.com/gatherthegals

If you have ever needed help with workouts, here is the workouts that I have done for the past 5 years! I do them at home with my kids running around lol. Let’s be real, it’s SO hard to find time to workout as a momma, these have been so good for me! There are so many types of workouts to choose from. Running, cardio, HIIT, weights, yoga, dancing, abs, and so much more!

You can use my code and get two weeks free when you choose the 3 month option, there’s also a 6 month option, a year and 3 year plan!

https://www.teambeachbody.com/shop/us/d/BODiMembership?referringRepID=2457736

Make sure to go grab my devotional on Amazon!! It makes a great Christmas gift too!! 🥰

https://a.co/d/0j4d9da

If YOU want to host a gather group, send me an email gatherthegals@gmail.com or send me a message on Instagram!!

--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/gatherthegals/support
  continue reading

74 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 449497035 series 3614490
İçerik Gather the gals - Lyncon Martinez tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Gather the gals - Lyncon Martinez veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Head over to my Instagram and make sure you are following to get all of the information for the 75 “not so hard” challenge!!

Https://www.instagram.com/gatherthegals

If you have ever needed help with workouts, here is the workouts that I have done for the past 5 years! I do them at home with my kids running around lol. Let’s be real, it’s SO hard to find time to workout as a momma, these have been so good for me! There are so many types of workouts to choose from. Running, cardio, HIIT, weights, yoga, dancing, abs, and so much more!

You can use my code and get two weeks free when you choose the 3 month option, there’s also a 6 month option, a year and 3 year plan!

https://www.teambeachbody.com/shop/us/d/BODiMembership?referringRepID=2457736

Make sure to go grab my devotional on Amazon!! It makes a great Christmas gift too!! 🥰

https://a.co/d/0j4d9da

If YOU want to host a gather group, send me an email gatherthegals@gmail.com or send me a message on Instagram!!

--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/gatherthegals/support
  continue reading

74 bölüm

सभी एपिसोड

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi