))
Saying No to Better Say Yes
Manage episode 355728548 series 3392404
İçerik Jay Swanson tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Jay Swanson veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
How taking breaks, saying no, and focusing on healthy priorities is having real, tangible results.
Among the many, many lessons I've learned and managed to start applying, saying no more often has been one of the hardest but one that brings about the most benefit - because it means when I say yes, it's yes to what I want. Or at least to what's best.
★ Support this podcast on Patreon ★28 bölüm
Paylaş
